想要排便，但总感觉有东西堵住一样

保密 | 0个月 2025-01-16 21:28:26 1人回复来自

健康咨询描述：本人生活很健康，没有不良嗜好，天天跑步，但就在过年这段时间天冷没跑，就开始出现有点想要排便，但总感觉有东西堵住了一样，拉的没以前顺畅了，排便次数变多了，但每次都能拉一点出来，有时候很干，飘在马桶水上，有时候很稀

投诉

其他类似问题

董丹 锦州市中心医院副主任医师擅长: 急慢性胃肠疾病，消化道肿瘤，肝病，

微信扫一扫，随时问医生

2025-01-16 21:30:42

首先，要增加膳食纤维，多饮水，养成定时排便的习惯，增加体能运动。膳食纤维的补充是功能性便秘首选的治疗方法，因膳食纤维本身不被吸收，纤维素具有亲水性，能吸收肠腔的水分，增加粪便容量，还能刺激结肠蠕动，食物有蔬菜、水果等。

养阴益气，生津止渴，清热除烦。本品主治气阴不足，...[说明书]

益气养阴，健脾运津。用于II型糖尿病属气阴两虚，...[说明书]

医生在线免费咨询