尿酸475正常吗

通常情况下，尿酸475μmol/L是不正常的。

尿酸是人体嘌呤代谢的终产物，正常情况下，男性尿酸的正常范围一般在150 - 416μmol/L，女性尿酸的正常范围一般在89 - 357μmol/L。当尿酸值高于正常范围时，就可能提示存在高尿酸血症。尿酸475μmol/L已超出了正常范围，这可能是由于体内尿酸生成过多或者尿酸排泄减少导致的。

尿酸生成过多常见于摄入过多高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、啤酒等，或者体内某些酶的异常，使得嘌呤代谢紊乱，从而产生过多尿酸。而尿酸排泄减少则可能与肾脏功能异常有关，肾脏无法有效地将尿酸排出体外，导致尿酸在体内蓄积。

长期的高尿酸血症对人体健康有诸多危害。尿酸盐结晶可能会沉积在关节及其周围组织，引发痛风性关节炎，导致关节疼痛、肿胀、畸形等。还可能沉积在肾脏，引起痛风性肾病，严重时可发展为肾衰竭。高尿酸血症还与心血管疾病、糖尿病等多种疾病的发生发展密切相关。

在日常生活中，应保持健康的生活方式，合理饮食，减少高嘌呤食物的摄入，适量运动，多喝水以促进尿酸排泄。若发现尿酸异常，应及时就医，接受专业的诊断和治疗。