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2025-01-17 08:42:46 我要投诉
产后坠胀一般不是子宫下垂。产后坠胀是一种较为常见的现象，通常是由于产后身体的一系列生理变化引起的。在分娩过程中，子宫会不断收缩以促进胎儿娩出，同时盆底肌肉和韧带也会受到一定程度的拉伸和损伤。产后子宫需要逐渐恢复至未孕状态，在这个过程中，子宫收缩、恶露排出等都可能导致下腹部坠胀感。
而子宫下垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外。子宫下垂多是由于盆底组织薄弱、长期腹压增加等原因引起的，与产后坠胀的产生原因有所不同。虽然严重的盆底肌肉损伤等情况可能会逐渐发展为子宫下垂，但单纯的产后坠胀并不等同于子宫下垂。
产后坠胀通常会随着身体的恢复逐渐减轻。比如，恶露排净后，子宫收缩引起的坠胀感会慢慢消失；盆底肌肉通过适当的康复训练，功能逐渐恢复，坠胀感也会缓解。
产后要注意休息，避免过早进行重体力劳动和长时间站立、下蹲等增加腹压的动作。保持大便通畅，可适当进行盆底肌锻炼，促进身体恢复。若坠胀感持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医检查。
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