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2025-05-12 16:31:03 我要投诉
通常落枕是可以按摩的。
落枕多是由于睡眠姿势不当、枕头高度不合适或颈部受寒等原因，导致颈部肌肉痉挛、僵硬。按摩能够促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。当按摩师或家人用专业手法对颈部疼痛部位及相关穴位进行按摩时，可使紧张的肌肉得到放松，改善肌肉的痉挛状态，减轻疼痛和活动受限的症状。比如，按摩风池穴、肩井穴等穴位，能起到疏通经络、调和气血的作用，有助于恢复颈部的正常生理功能。对于因轻度肌肉劳损引起的落枕，按摩的效果往往比较显著，能较快地缓解不适，让患者恢复正常的颈部活动。
不过，并非所有落枕情况都适合按摩。如果落枕是由颈椎病、颈部骨折等严重疾病引发，按摩不仅可能无法缓解症状，还可能加重病情。因为在这种情况下，颈部的组织结构已经受到较为严重的损伤，不当的按摩可能会进一步损伤神经、血管或骨骼。
若落枕后疼痛剧烈、伴有头晕、上肢麻木等症状，或者经过简单按摩后症状没有改善甚至加重，应及时就医，明确病因后再进行相应治疗。
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