通常情况下,高血压患者需要戒烟。
烟草中含有多种有害物质,如尼古丁、焦油等。尼古丁进入人体后,会使交感神经兴奋,促使去甲肾上腺素等激素释放增加,从而导致血管收缩、血压升高。同时,还会使心跳加快,进一步加重心脏负担,对高血压患者的心血管系统造成更大的压力。焦油等有害物质会损伤血管内皮细胞,使血管壁变得粗糙,容易引发动脉粥样硬化,导致血管弹性降低、管腔狭窄,进而影响血液循环,使血压更难控制。
对于高血压患者而言,戒烟能带来诸多益处。戒烟后,交感神经兴奋性会逐渐降低,血管收缩程度减轻,血压有望得到一定程度的下降。而且,血管内皮细胞的损伤修复会得到改善,降低动脉粥样硬化的发生风险,减少心脑血管疾病等严重并发症的发生几率,有助于提高患者的生活质量和延长寿命。
高血压患者应尽量远离烟草,保持健康的生活方式。日常要多关注自身血压变化,合理饮食,适度运动,定期到医院进行检查,配合医生进行规范治疗。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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