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2025-02-28 17:34:14 我要投诉
通常情况下，甘油三酯1.87不算高。甘油三酯是血脂检查中的一项重要指标，正常参考范围一般在0.45-1.69mmol/L之间，但不同检测机构和检测方法可能会略有差异。当甘油三酯水平超过正常范围时，可能会增加动脉粥样硬化、冠心病等心血管疾病的风险。
甘油三酯主要来源于食物中的脂肪和肝脏合成。当人体摄入过多的高脂肪、高糖食物，或者肝脏合成甘油三酯的功能异常时，甘油三酯水平就可能升高。而甘油三酯1.87mmol/L只是略微高于正常范围，可能与近期的饮食、生活习惯等因素有关。比如，短期内大量食用油腻食物、饮酒等，都可能导致甘油三酯暂时升高。
在这种略微升高的情况下，一般不会对身体造成太大的危害。很多人通过调整生活方式，如合理饮食，减少高脂肪、高糖食物的摄入，增加运动量，戒烟限酒等，甘油三酯水平就可以逐渐恢复正常。
保持健康的生活方式对于维持正常的甘油三酯水平至关重要。日常饮食应注重均衡营养，多吃蔬菜、水果，适量运动，定期进行体检，若发现甘油三酯持续异常，应及时咨询医生，接受专业的指导和治疗。
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