健康咨询描述: 我妈前天脚忽然无法伸直,然后不能行走。去医院做了核磁共振,今天脚好一点了。请问该如何治疗? 膝盖最怕什么?怕负重,怕下蹲,怕上下楼还有爬山等一些动作,所以要保护好膝盖。教大家一个小动作,可以让膝盖的寿命延长:把小毯子卷成一个卷,垫在两腿的腘窝下面,就是膝盖下面;往后坐,后面放一个垫子;后背贴紧垫子,然后两条腿慢慢摆动就可以了。动作很简单,老年朋友也可以练。对于有病患或者受伤的腿,可以用健侧帮助它前后晃动。 查到这个资料,可行吗?
半月板损伤这种情况来看的话,出现这种疼痛情况,而且是膝盖有,最怕的就是对于半月板磨损。像这种情况来看的话,需要采取药物测试,针对性的治疗这个运动方式对于腿受伤和肌腱部位都有一个良好的缓解是可以的。
温馨提示:
软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜。
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