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2025-02-28 17:34:52 我要投诉
通常情况下，高血压患者可以吃榴莲。
榴莲富含多种营养成分，对人体有一定益处。它含有丰富的维生素，如维生素C、维生素B族等，这些维生素在维持人体正常生理功能方面发挥着重要作用。维生素C具有抗氧化作用，能帮助清除体内自由基，保护细胞免受损伤；维生素B族参与体内多种代谢过程，有助于维持神经系统和心血管系统的健康。榴莲还含有一定量的矿物质，像钾元素。钾对于高血压患者尤为重要，钾可以促进钠的排出，有助于维持体内钠钾平衡，从而在一定程度上辅助降低血压。
不过，榴莲的热量较高，含有较多的糖分和脂肪。如果高血压患者同时合并有糖尿病或者肥胖等问题，过量食用榴莲可能会导致血糖升高、体重增加等情况，进而对血压控制产生不利影响。
高血压患者在食用榴莲时，应根据自身身体状况适量食用，同时要结合日常饮食的整体搭配，保持营养均衡。若在食用过程中出现任何不适，应及时咨询医生。
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挂号科室：内科-心血管内科
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