通常情况下,高血压病人可以吃天麻。
天麻是一种常见的中药材,其主要有效成分天麻素等,具有多种药理作用。对于高血压病人而言,天麻有一定的益处。天麻能够起到平肝潜阳的作用,有助于缓解高血压患者常见的肝阳上亢症状,比如头晕、头痛等。当肝阳得到平抑,气血运行相对顺畅,能在一定程度上辅助稳定血压。天麻还具有一定的镇静安神功效。很多高血压患者可能会因为血压波动而出现烦躁、失眠等情况,天麻的镇静安神作用可以帮助患者改善睡眠质量,减轻焦虑、烦躁等不良情绪,从而间接地对血压控制起到积极作用。
天麻还可以改善脑部血液循环,对于高血压引起的一些脑部供血不足等并发症有一定的预防和改善作用。
不过,高血压病人在食用天麻时,应根据自身实际情况合理食用,不能过量。如果正在服用其他降压药物或有其他基础疾病,在食用天麻前最好咨询医生,以确保安全有效。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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