植物神经功能紊乱通常不被认为是精神性疾病。
植物神经功能紊乱是一种内脏功能失调的综合征,主要是由于长期的精神紧张、心理压力过大、生活不规律等因素,导致植物神经系统的平衡被打破。其原理在于,植物神经系统分为交感神经和副交感神经,它们相互制约、相互协调,维持着身体内环境的稳定。当这种平衡被破坏时,就会出现各种身体上的不适症状,如心慌、胸闷、失眠、消化不良等。
精神性疾病主要是指以精神活动障碍为主要表现的一类疾病,如精神分裂症、抑郁症等,其病因往往与大脑神经递质的异常、遗传因素等密切相关,主要表现为认知、情感、行为等方面的异常。而植物神经功能紊乱虽然可能与精神心理因素有关,但它主要表现为身体的功能性症状,并非典型的精神症状。
在日常生活中,要保持良好的生活习惯,规律作息,适度运动,合理饮食,学会调节情绪,减轻压力。若出现相关症状,应及时就医,明确诊断,接受规范治疗。
温馨提示:
尽量多进行一些户外活动,不要没事一个人闷在家中,多参加体育锻炼。
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