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2025-02-12 08:42:24 我要投诉
通常情况下，肠胃炎腹泻时不建议吃玉米。
玉米是一种常见的粗粮，富含膳食纤维。膳食纤维具有促进肠道蠕动的作用，在正常情况下，有助于消化和预防便秘。在肠胃炎腹泻期间，肠道本身就处于较为敏感和脆弱的状态，蠕动功能可能已经紊乱。此时食用玉米，其丰富的膳食纤维会进一步刺激肠道蠕动，从而可能加重腹泻的症状，不利于肠道的恢复。
玉米中的淀粉颗粒相对较大，在肠胃炎腹泻时，人体的消化功能会受到一定影响，对玉米中淀粉的消化可能不充分，这也可能会加重胃肠道的负担，使腹泻等不适症状持续或加剧。
虽然玉米本身含有多种维生素、矿物质等营养成分，如维生素E、谷胱甘肽等，具有一定的抗氧化等功效，但在肠胃炎腹泻这个特殊时期，这些益处可能会被其对肠道的刺激作用所掩盖。
在肠胃炎腹泻期间，饮食应以清淡、易消化为主，比如可以选择一些米粥、面条等食物。待肠道功能逐渐恢复后，再适量食用玉米等粗粮，这样更有利于身体的康复。
疾病百科| 胃炎（别名：胃粘膜炎症）
挂号科室：消化内科
温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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