通常清晨易发生脑梗死。
人体在睡眠过程中,血流速度相对缓慢,血液黏稠度会有所增加。清晨时,人体从睡眠状态逐渐苏醒,交感神经兴奋性开始升高,血压也会随之上升,同时体内的儿茶酚胺等激素分泌增加,这些变化会导致血管收缩、血小板聚集性增强。另外,经过一夜的水分蒸发和排尿等,人体处于相对缺水状态,血液进一步浓缩,黏稠度更高,血流速度更慢,容易形成血栓。而脑部血管相对较细,一旦血栓形成堵塞血管,就容易引发脑梗死。
对于本身就患有高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病的人群,以及有动脉粥样硬化、血管狭窄等问题的患者,清晨发生脑梗死的风险更高。因为这些疾病会使血管内皮受损,促进血栓形成,再加上清晨人体生理机能的变化,就使得脑梗死更容易在这个时间段发生。
对于存在脑梗死风险的人群,应养成良好的生活习惯,规律作息,保证充足睡眠,睡前和晨起适量饮水,以稀释血液,降低血液黏稠度。日常要积极控制基础疾病,定期体检,如有不适及时就医。
温馨提示:
加强对动脉粥样硬化,高脂血症,高血压,糖尿病等疾病的防治。
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