通常情况下,静息心率40次/分不太正常。
静息心率是指在安静、不活动的清醒状态下,每分钟的心跳次数。正常成年人的静息心率一般在60 - 100次/分。心率的维持主要依靠心脏的窦房结,它能自动地、有节律地产生电流,刺激心脏收缩和舒张,从而维持血液循环。当静息心率低于正常范围时,可能意味着心脏的电活动或传导系统出现了问题。
不过,也有一些特殊人群的静息心率可能会低于60次/分,比如长期从事耐力训练的运动员,他们的心脏功能较强,每搏输出量较大,所以不需要太快的心率就能满足身体的需求,静息心率可能会在40 - 60次/分,这属于生理性的心率减慢,一般不会对身体造成不良影响。
而对于普通人群来说,静息心率40次/分可能会导致心脏泵血不足,引起头晕、乏力、心慌、胸闷等症状,严重时还可能影响重要脏器的血液灌注,对身体健康造成威胁。
如果发现自己的静息心率异常偏低,应及时就医检查,明确原因。若伴有不适症状,更不能忽视,需配合医生进行相关治疗,以保障心脏及身体的健康。
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