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2025-02-26 18:02:24 我要投诉
通常痛风患者不建议吃鸡腿。
痛风是由于体内尿酸代谢紊乱，导致血尿酸水平升高，尿酸盐结晶沉积在关节等部位而引发的疾病。鸡腿属于中嘌呤食物，每100克鸡腿中大约含有160毫克左右的嘌呤。当痛风患者食用鸡腿后，会使体内尿酸生成增加，从而可能导致血尿酸水平进一步升高，加重痛风的症状，比如引起关节疼痛、肿胀等急性发作，还可能增加痛风石形成、肾脏损害等风险。
虽然鸡腿含有一定的蛋白质等营养成分，蛋白质是人体重要的组成部分，有助于维持身体正常的生理功能。但对于痛风患者而言，控制尿酸水平更为关键。在痛风急性发作期，更应严格避免食用鸡腿等中高嘌呤食物；即使在病情缓解期，也需要谨慎选择，尽量少吃。
痛风患者在饮食上应多选择低嘌呤食物，如蔬菜、水果、牛奶等。同时，要注意多喝水，促进尿酸排泄。若病情有变化，应及时与医生沟通，根据自身情况调整饮食和治疗方案。
疾病百科| 痛风
挂号科室：风湿免疫科
温馨提示：
注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。
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