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2025-02-20 12:02:29 我要投诉
通常情况下，杏属于发物。
杏作为一种常见水果，含有丰富的营养成分，如维生素、矿物质等，对人体有一定益处。适量食用杏可以为人体补充营养，其中的维生素C有助于增强免疫力，促进胶原蛋白的合成，对皮肤健康有益；钾元素能维持正常的心脏功能和血压稳定。从发物的角度来看，杏性温热，食用后可能会使人体内的阳气上升。对于一些体质偏热、容易上火的人群，过多食用杏可能会引发咽喉肿痛、口舌生疮等上火症状。对于患有某些皮肤疾病，如湿疹、荨麻疹等患者，食用杏可能会导致病情加重，因为发物容易诱发或加重旧疾。
在食用杏时，应根据自身身体状况合理选择。如果本身属于热性体质或者患有相关疾病，要谨慎食用，避免过量摄入引起身体不适。若食用后出现不适症状，应及时寻求专业帮助。
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