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2025-02-24 09:53:49 我要投诉
通常情况下，中医按摩是管用的。
中医按摩的原理基于中医的脏腑、经络学说和西医的解剖、病理诊断。通过手法作用于人体体表的特定部位，以调节机体的生理、病理状况。按摩能够促进血液循环，使血液流动更加顺畅，为身体各组织器官提供充足的氧气和营养物质。同时，它还可以刺激神经系统，调节神经功能，缓解身体的紧张和疲劳感。
对于很多人来说，中医按摩有诸多益处。比如，对于长期伏案工作的人群，按摩可以缓解颈部、肩部的肌肉僵硬和疼痛，预防颈椎病的发生。对于睡眠质量不佳的人，按摩能帮助放松身心，促进睡眠。对于一些运动损伤患者，适当的按摩有助于损伤部位的恢复，减轻肿胀和疼痛。
中医按摩还能调节人体的脏腑功能，增强身体的免疫力，提高机体的抗病能力。例如，按摩腹部可以促进胃肠蠕动，改善消化功能。
不过，按摩应选择正规的机构和专业的按摩师，根据自身身体状况选择合适的按摩方式和力度。如果身体有严重的疾病或损伤，应先咨询医生的意见，避免因不当按摩加重病情。
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