其他类似问题
回复区
2025-02-25 08:55:16 我要投诉
通常情况下，人流后玩手机会伤眼睛。
人流后，女性的身体处于相对虚弱的状态，身体的各项机能包括眼睛的调节功能也会受到一定影响。玩手机时，眼睛需要长时间盯着电子屏幕，屏幕发出的蓝光会对眼睛的视网膜造成一定损伤。而且，长时间近距离看手机屏幕，会使眼睛的睫状肌持续处于紧张收缩状态，就像一直拉紧的弹簧一样，久而久之弹性就会下降，从而导致眼睛的调节能力变差，引发视疲劳、干涩、酸胀、疼痛等不适症状，还可能会使近视、干眼症等眼部问题加重。
人流后女性身体需要休息来恢复，过多地把精力放在玩手机上，会分散休息和调养的注意力，不利于身体整体的恢复，进而会间接影响到眼睛的恢复。
人流后应尽量减少使用电子设备的时间，多闭目休息，适当向远处眺望，看看绿植等。可多吃一些富含维生素A、叶黄素等对眼睛有益的食物，如胡萝卜、蓝莓等，让眼睛得到充分的调养和恢复。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
