练胸背肩手臂腿影响长高吗？

保密 | 0个月 2025-02-25 18:48:24 1人回复来自

健康咨询描述：我练胸背肩手臂腿影不影响长高，想长高又想练这个，影响长高吗？影不影响？

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高磊 赤峰学院附属医院(含红山院区) 主治医师擅长: 感冒、咳嗽、支气管炎、哮喘、糖尿病，甲亢等疾病的诊帮助网友：10461

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2025-02-25 18:50:19

不会影响长高，反而健身了之后会长得更高。所以不用担心这个问题，放心去健身吧，每天适度的健身对身体长个子都是有好处的。但是千万不要太猛过量了对身体就不好，还是要循序渐进。

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