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2025-02-26 03:18:15 我要投诉
通常情况下，乳腺癌是可以提前预防的。
乳腺癌的发生是多种因素共同作用的结果，通过针对这些危险因素采取相应措施，能在一定程度上降低发病风险。从生活方式角度来看，保持健康的饮食习惯，如多摄入蔬菜、水果、全谷物等富含营养的食物，减少高脂肪、高热量食物的摄取，有助于维持身体正常代谢，降低激素水平异常的风险。规律的运动可以增强机体免疫力，调节内分泌，减少体内脂肪堆积，进而对乳腺健康产生积极影响。
避免长期大量饮酒、戒烟，能减少对乳腺组织的不良刺激。对于有乳腺癌家族遗传史的高危人群，定期进行乳腺检查，如乳腺超声、乳腺钼靶等，有助于早期发现病变，及时干预治疗。同时，保持良好的心态，避免长期处于精神紧张、焦虑等不良情绪中，也对乳腺健康有益，因为不良情绪可能会影响内分泌系统，增加患病几率。
在日常生活中，要养成良好的生活习惯，定期进行自我乳腺检查。若发现乳房有异常肿块、乳头溢液等情况，应及时就医，以便尽早明确诊断并采取合适的治疗措施。
疾病百科| 乳腺癌
挂号科室：肿瘤科、乳腺外科
温馨提示：
不明原因的乳晕皮肤水肿、乳头回缩以及乳房皮肤局限性凹陷等，均需认真查清原因，早发现和早治疗。
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