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2025-03-03 08:55:09 我要投诉
一般情况下，来姨妈是可以泡脚的。女性在经期时，适当泡脚有助于促进血液循环，缓解经期的疲劳和不适。脚部有很多穴位与人体的脏腑经络相连，泡脚能通过温热刺激这些穴位，起到调节气血、温暖子宫的作用，对缓解痛经等经期症状有一定帮助。而且，泡脚还能让身体微微出汗，排出体内的湿气和寒气，使身心感到舒适。
如果经期出现月经量过多、经期延长等异常情况，就不太适合泡脚了。因为泡脚可能会促进血液循环，导致出血量进一步增加。如果本身体质偏热，经期时也不宜长时间、高温泡脚，以免加重体内的热邪，引发上火等不适。
如果对泡脚水的温度、时间等有任何疑问或担忧，最好咨询医生的意见。医生会根据个人的具体情况，给出最适合的建议，以确保经期的健康和舒适。
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