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2025-03-05 08:56:28 我要投诉
一般情况下，38 度通常建议用冷敷。人体体温升高到 38 度时，身体处于发热状态，此时用冷敷可以通过低温刺激血管收缩，减少局部血液循环，从而起到降温的作用。冷敷能帮助降低皮肤表面的温度，缓解发热带来的不适，如头痛、头晕等。同时，冷敷还可以减轻局部炎症反应，对于一些因发热引起的局部红肿、疼痛等症状也有一定的缓解效果。
但如果是因为运动后肌肉劳损等原因导致局部温度升高到 38 度，此时用热敷可能会促进局部血液循环，加快代谢产物的排出，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。热敷可以使血管扩张，增加局部的营养供应和氧气供应，有助于损伤组织的修复。
如果发热持续不退或伴有其他严重症状，如咳嗽、呼吸困难、呕吐等，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗，不要自行随意采取冷敷或热敷等措施。同时，在使用冷敷或热敷时，要注意温度适宜，避免过冷或过热对皮肤造成伤害。
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