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2025-03-05 11:35:32 我要投诉
怀孕后由于激素变化，出现恶心、呕吐、没胃口是常见的妊娠反应。不必过于焦虑，这种情况一般会在孕 12 周后逐渐缓解。饮食上，尽量选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、水果等。少量多餐，避免空腹或过饱。可以适当吃些苏打饼干，有助于缓解恶心。保持室内空气清新，避免接触刺激性气味。如果孕吐严重，影响到正常的进食和生活，建议及时就医，医生会根据具体情况给予相应的治疗建议。
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