脸部痘痘频发，治疗无效，自信受损，如何应对？
保密 | 0个月 2025-03-05 13:25:22
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健康咨询描述： 我以前脸上皮肤又白又嫩，可最近脸上还涨了不少的痘痘，喝药，擦药都不起作用，现在我都不敢出门了，都快急死我了？
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ask70295273yr 其他
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2025-03-05 13:27:04
别着急，这种情况很常见。痘痘频发可能是多种原因导致的，比如内分泌失调、饮食不当、作息不规律、压力过大等。喝药擦药不起作用，可能是没有找到根本原因。要调整生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜；饮食上要尽量清淡，少吃辛辣、油腻和甜食；还要注意缓解压力，保持心情舒畅。另外，皮肤清洁也很重要，但不要过度清洁。建议你再来做一个详细的检查，以便确定具体原因，从而制定更有针对性的治疗方案。只要坚持治疗和调整，痘痘问题是可以解决的，你的自信也会慢慢恢复。
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