痛风患者平时应注意哪些饮食习惯？痛风饮食调整建议。
保密 | 0个月 2025-03-05 19:10:15
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健康咨询描述： 爸爸得了痛风一年多了，得病前他经常大鱼大肉的，还很多应酬，喝酒啊什么的不在话下，现在如果再碰到酒，关节就会很疼痛，走路都很辛苦，所以，医生一再的叮嘱他要注意调整饮食，所以我们想了解下。
想得到怎样的帮助：得了痛风，平时要注意哪些饮食习惯啊？
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2025-03-05 19:12:16 我要投诉
痛风患者的饮食习惯至关重要。要减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、肉汤等。应限制饮酒，尤其是啤酒，酒精会影响尿酸的排泄。再者，增加水分摄入，有利于尿酸的排出。多吃蔬菜、水果，它们富含维生素和矿物质，有助于碱化尿液。控制体重也很重要，避免肥胖。痛风患者要养成良好的饮食习惯，这对控制病情、缓解症状有很大的帮助。
疾病百科| 痛风
挂号科室：风湿免疫科
温馨提示：
注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。
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