健康咨询描述: 崴脚三年不好脚踝松弛 后开始膝盖疼 膝盖髌骨软化滑膜炎 髋疼屁股腹股沟疼 拍了髋部核磁共振帮忙看看核磁共振片子有没有髋部问题
崴脚会引起膝盖疼痛,主要考虑与膝关节损伤、长时间姿势不良或步态异常等因素有关,一般疼痛明显时应注意制动休息,建议积极至骨科就诊评估,根据具体原因和严重程度进行针对性治疗。1、膝关节损伤:崴脚主要是平时走路或者运动过程中突然出现踝关节扭伤,如果扭伤时伴随膝关节损伤,如半月板撕裂等,容易引发膝盖疼痛;2、长时间姿势不良:由于崴脚之后会产生踝关节疼痛和肿胀的症状,所以早期要注意制动休息,如果制动时没有注意保持下肢良好姿势状态,通常会直接影响恢复,也会诱发膝盖疼痛;3、步态异常:崴脚之后由于出现踝关节不稳和疼痛症状,所以走路时会出现疼痛步态,异常姿势状态会影响膝关节力线结构,当膝关节负重不均匀时,易引发膝盖疼痛的表现
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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