怀孕早期呕吐如何缓解？怀孕五十多天饭后全吐，下午干呕求解决方法。
保密 | 0个月 2025-03-06 05:37:57
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健康咨询描述： 我怀孕50多天了，每天吃过晚饭后隔一会都又全吐了出来，下午也时不时干呕，怎样才能缓解啊？
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2025-03-06 05:39:07 我要投诉
怀孕早期出现呕吐是常见的妊娠反应。饮食上要尽量选择清淡、易消化的食物，如面包、苏打饼干等，避免油腻和刺激性食物。少食多餐，不要吃得过饱。饭后可以适当散步，促进肠胃蠕动，但要避免剧烈运动。另外，保持室内空气清新，心情舒畅也有助于缓解呕吐。如果呕吐严重，影响到正常生活，建议及时就医，医生可能会根据情况给予相应的治疗建议或药物来缓解症状。
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