健康咨询描述: 产后42天查体查出阴道前壁轻度膨出,本人有腰疼,肚子下坠。
曾经的治疗情况和效果: 没治疗
想得到怎样的帮助:问怎样治疗好
产后42天出现阴道前壁轻度膨出及腰疼、肚子下坠是较常见的情况。对于阴道前壁轻度膨出,可通过盆底肌康复训练来增强盆底肌肉的力量,如凯格尔运动。同时,注意避免重体力劳动和长时间站立。腰疼和肚子下坠可能与产后身体尚未完全恢复有关,要注意休息,避免劳累。建议您可以去医院的产后康复科,在专业人员的指导下进行盆底肌康复训练,坚持训练会有较好的效果。如果症状持续不缓解或加重,应及时就医。
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