健康咨询描述: 我有个朋友前段时间说他头痛,发热,就吃了点感冒药,可是一直不见好,而且总是感觉关节酸痛,人也瘦了,就去医院做了个检查,结果医生说他患了痛风,我们都觉得很突然,也很担心他。
想得到怎样的帮助:痛风是什么病呢?平时饮食需要注意些什么呢?
痛风是一种由于血尿酸水平过高,导致尿酸盐结晶沉积在关节内而引发的疾病。常见症状包括关节剧痛、红肿、发热,多在夜间或清晨突然发作,最常累及第一跖趾关节。
对于痛风患者,饮食方面需要特别注意。要减少高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜、肉汤等。要避免饮酒,尤其是啤酒。应增加水分摄入,以促进尿酸排泄。还需控制体重,避免过度劳累和精神紧张。建议多吃蔬菜、水果,保持饮食均衡。如果症状严重,应及时就医,遵循医嘱进行治疗。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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