月经每次推迟十天，原因及解决方法？
保密 | 0个月 2025-03-06 14:19:30
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健康咨询描述： 请问，我每次例假都会推迟十天左右，是什么原因啊
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：我该怎么做才不会推迟
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2025-03-06 14:21:00 我要投诉
月经每次推迟十天左右，可能由多种原因引起。如内分泌失调、精神压力过大、过度节食、环境改变等。建议您先调整生活方式，保持良好的作息规律，避免熬夜；注意饮食均衡，避免过度节食或暴饮暴食；减轻精神压力，保持心情舒畅。建议您去医院进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以确定具体原因。如果检查结果显示存在异常，应根据医生的建议进行相应的治疗。如果检查结果正常，可继续通过调整生活方式来维持月经的正常周期。
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