遗精频繁，梦中情景触发，求解决方法？
保密 | 0个月 2025-03-07 01:16:06
1人回复
来自
健康咨询描述： 医生您好，我这些日子老是遗精，主要是梦见性情只內的情景就很容易遗精。请问有什么办法啊？
医生回复区
2025-03-07 01:18:01 我要投诉
您好，遗精频繁可能与多种因素有关。梦中情景触发遗精，多是由于性刺激或心理因素引起。建议您避免接触过多的性刺激内容，如色情图片、视频等。保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，适当进行体育锻炼，增强体质。另外，睡前避免过度兴奋，可以通过听轻音乐、泡热水脚等方式放松身心。如果情况较为严重，建议您到医院进行进一步检查，以排除其他潜在疾病的可能。同时，不要过于焦虑，这种情况在调整生活方式后往往会有所改善。
疾病百科| 遗精（别名：失精，梦遗，滑精）
挂号科室：男科
温馨提示：
注意生活起居，节制性欲，戒除手淫。
相关文章
医生在线免费咨询
