脚后跟疼痛加剧，近期尤其严重，着地即痛。
保密 | 0个月 2025-03-07 01:36:27
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健康咨询描述： 头三四天脚后跟疼的还不是那么厉害，可是最近一两天疼的特别厉害一粘地就疼
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2025-03-07 01:38:51 我要投诉
您这种情况可能是多种原因引起的。脚后跟疼痛加剧，着地即痛，可能是足跟骨刺、足底筋膜炎或跟腱炎等。头几天疼痛较轻，近期加重，可能是病情发展或近期活动量增加、劳累等因素导致。建议您先尽量减少站立和行走时间，多休息。可以每天用热水泡脚，促进血液循环。同时，可对脚后跟进行适当的按摩，但要注意力度。如果疼痛持续不缓解或加重，建议您及时到医院进行详细检查，如 X 光等，以明确病因，进行针对性治疗。
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