做俯卧升后反复腰疼，天冷加剧，天热缓解，病因何在？
保密 | 0个月 2025-03-07 04:42:21
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你好医生！我是做俯卧升后腰疼的，刚开始疼回复(1)
你好医生！我是做俯卧升后腰疼的，刚开始疼时是不能弯腰，吃点药好了，到第二年冬天又疼，还是不能弯腰，吃点药好了，第三年变了，弯腰疼爬在床上也痛，这几年有时爬在床上感觉腰上发热，好像是天热不疼，天冷疼，请问我这是什么病呢医生？为什么天冷疼天热不痛呢？不是肌肉疼，感觉好像是在骨头里面疼，是对着肚脐往下十公分内疼
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2025-03-07 04:44:28 我要投诉
您好，从描述来看，可能是腰部肌肉或筋膜的损伤，也不排除腰椎间盘或其他腰椎问题的可能。天冷时，腰部血液循环相对较差，肌肉和筋膜容易紧张，导致疼痛加剧；天热时，血液循环较好，疼痛会有所缓解。建议您到医院做进一步检查，如腰椎CT或磁共振等，以明确诊断。平时要注意腰部保暖，避免过度劳累和剧烈运动。可以适当进行腰部的伸展运动，增强腰部肌肉力量。如果疼痛明显，可先服用一些非甾体抗炎药缓解症状，但需在医生指导下使用。
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