梦游是病吗？夜间多次出现不寻常睡眠状态，是否需要看医生？
保密 | 0个月 2025-03-07 04:42:41
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健康咨询描述： 梦游是病吗，男，56，岁，最近有两次了，晚上睡觉在大床，可早上起来时却睡在我家沙发上，我也想不起来，
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：是否是病？需要看医生吗？严重吗？
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2025-03-07 04:44:57 我要投诉
梦游在医学上被认为是一种睡眠障碍。从描述来看，这种情况需要引起重视。梦游可能与多种因素有关，如压力、疲劳、睡眠环境改变等。虽然偶尔的梦游不一定意味着严重的健康问题，但多次出现这种情况，建议您来看一下。通过详细的检查和评估，我们可以确定具体的原因，并制定相应的治疗方案。同时，您也可以尝试保持规律的作息时间，创造良好的睡眠环境，避免过度疲劳和精神压力，有助于改善睡眠质量。
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