关于长期无性行为后阴道状态的变化：为何四年未觉阴道紧缩？
保密 | 0个月 2025-03-07 05:14:46
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健康咨询描述： 4年没爱爱了，阴道会变紧吗？我感觉我的阴道没有变紧怎么回事
医生回复区
2025-03-07 05:15:50 我要投诉
长期无性行为并不一定会导致阴道明显紧缩。阴道的松紧程度受到多种因素的影响，如年龄、生育经历、激素水平以及盆底肌肉的状况等。随着年龄的增长，肌肉和组织的弹性可能会有所下降。盆底肌肉的力量也对阴道的紧致感有影响，如果盆底肌肉较为薄弱，即使长期无性行为，也可能不会感觉到明显的紧缩。建议可以通过一些盆底肌训练，如凯格尔运动，来增强盆底肌肉的力量，有助于改善阴道的紧致感。如果仍然存在担忧，建议咨询专业医生进行进一步的评估和建议。
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