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2025-03-07 05:26:39 我要投诉
对于从事喷油漆工作的人来说，肺部健康确实需要关注。以下几种食物有助于清肺润肺：
1. 梨：具有润肺清热、化痰止咳的作用。
2. 银耳：富含胶质，能润肺滋阴。
3. 百合：可润肺止咳、清心安神。
4. 萝卜：能清热化痰、下气宽中。
还应多吃一些富含维生素 C 的水果，如橙子、柠檬等，有助于提高免疫力。同时，要注意多喝水，促进体内有害物质的排出。但食物只能起到一定的辅助作用，不能完全替代专业的防护措施。在工作中，务必佩戴好防护用具，减少油漆对身体的损害。
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