阳痿和早泄是两种不同的性功能障碍。阳痿主要表现为阴茎勃起困难或勃起不坚,无法完成满意的性生活;早泄则是指在性生活中,阴茎插入阴道后很快射精,通常在 2 分钟以内。性行为时持续时间短暂并不一定就是阳痿早泄,可能受到多种因素影响,如心理压力、疲劳、紧张等。如果这种情况频繁出现,建议及时调整生活方式,保持良好的心态,避免过度劳累。同时,可以适当增加前戏时间,提高性技巧。若问题持续存在,建议寻求专业帮助,进行详细的检查和诊断,以便制定针对性的治疗方案。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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