健康咨询描述: 经常感昌,痰多,有时因觉痰粘喉而咳嗽,鼻滴多,胸闷,畏寒,头痛。
您这种情况可能是身体抵抗力较弱,容易受到病原体侵袭所致。感冒后呼吸道黏膜受到刺激,产生较多痰液,导致咳嗽、痰多、流涕等症状。胸闷可能是呼吸道炎症影响了呼吸功能。畏寒、头痛则与感冒引起的身体反应有关。
建议您平时注意保暖,避免着凉。加强锻炼,增强体质,提高免疫力。饮食上要均衡营养,多吃蔬菜、水果。多喝水,有助于稀释痰液。如果症状持续不缓解或加重,应及时就医,进行相关检查,如血常规等,以明确病因,并根据具体情况进行治疗。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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