手骨粗大一年，如何改善骨质增生让手指变小？
保密 | 0个月 2025-03-07 07:47:36
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健康咨询描述： 一年了.手中间骨头粗大.不疼不痒.而且手指短小又粗
曾经的治疗情况和效果： 查过.是骨质增生
想得到怎样的帮助：怎么让它变小
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2025-03-07 07:49:43 我要投诉
骨质增生导致手骨粗大，想让手指变小有一定难度，但可以通过一些方法来缓解症状和尽量避免进一步加重。要注意手部休息，避免过度劳累和长时间重复同一动作。可进行适当的手部按摩和热敷，促进血液循环，缓解局部肌肉紧张。另外，建议加强手部的伸展和锻炼，增强手部关节的灵活性。如果症状较为严重，可考虑在医生的指导下使用一些药物来缓解疼痛和炎症。但完全让增生的骨质变小是比较困难的，重要的是控制病情发展。
疾病百科| 骨质增生
挂号科室：骨科
温馨提示：
老年人要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。加强锻炼，增强体质，可预防此病。
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