大便次数增多，每日排便10次，与晨起吃苹果有关吗？

保密 | 0个月 2025-03-07 11:55:32 1人回复来自

健康咨询描述：我每天排大便的次数比以前增多了，要10次左右吧，但也没有拉稀的症状，并且很轻松，没有任何的不良感觉。是不是跟我最近每天早上吃个苹果有关呢？

曾经的治疗情况和效果：未曾治疗过

想得到怎样的帮助：想知道是怎么回事？

投诉

其他类似问题

医生回复区

ask6917871305 其他

微信扫一扫，随时问医生

2025-03-07 11:57:28

一般来说，苹果富含膳食纤维，适量食用有助于促进肠道蠕动，可能会使排便更加顺畅，但通常不会导致大便次数如此明显地增多。如果您每天排便 10 次左右，即使没有拉稀和其他不良感觉，这种情况也不太正常。建议您先暂停每天早上吃苹果，观察大便次数是否恢复正常。同时，要注意饮食的均衡，避免食用过多生冷、刺激性食物。如果停止吃苹果后，大便次数仍未改善，建议您及时到医院进行相关检查，以确定是否存在其他肠道问题。