关于精子常规检测结果的咨询：如何提高精子活动度和分类比例？
保密 | 0个月 2025-03-07 13:09:27
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健康咨询描述： 今天做精子常规。检测精子总个数391个/活动精子个数319个/A类﹪3。07/B类﹪33。50要怎么办才好！
曾经的治疗情况和效果： 没治疗过
想得到怎样的帮助：用什么方法治疗最好
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2025-03-07 13:10:24
精子常规检测结果中，活动精子个数尚可，但 A 类精子比例偏低。提高精子活动度和分类比例，首先要保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、避免熬夜、适当运动。饮食上要注意均衡营养，多吃富含蛋白质、维生素和锌等营养素的食物。要尽量减少接触高温、辐射等有害环境因素。如果有必要，也可以考虑服用一些补充微量元素和改善精子质量的药物。建议您定期复查精子常规，以观察改善情况。
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