左腿膝盖及大腿下部久坐发困，原因及应对方法咨询。

保密 | 0个月 2025-03-07 13:26:25 1人回复来自

健康咨询描述：我是个经常坐办公室的，最近发现左腿大腿下面和膝盖部位一坐下就有点发困的感觉，是怎么回事？请大夫帮帮！！谢谢

曾经的治疗情况和效果：以前没什么感觉

想得到怎样的帮助：想知道是什么原因,应该怎样做,是预防还是检查,

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2025-03-07 13:27:26 我要投诉

您好，您这种情况可能是由于久坐导致左腿血液循环不畅，神经受压引起的。长时间保持同一姿势，腿部肌肉和关节得不到充分的活动，容易出现这种发困的感觉。建议您每坐一段时间就起身活动一下，伸展腿部肌肉，促进血液循环。也可以对左腿进行适当的按摩和热敷，缓解不适。如果症状持续不缓解或加重，建议您到医院进行相关检查，如腰椎CT、下肢血管超声等，以排除其他疾病的可能。