产后五天奶水不足，如何快速催奶？

保密 | 0个月 2025-03-08 05:06:13 1人回复来自

健康咨询描述：产后第五天了,奶水少怎么办/有没有什么又好又快的方法让奶水充足起来

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：怎样可以尽快地让奶水充足起来

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2025-03-08 05:07:36 我要投诉

产后五天奶水不足是比较常见的情况，不用过于担心。要让宝宝多吸吮，这是促进乳汁分泌的关键。保持良好的心情和充足的休息，有利于泌乳素的分泌。饮食方面，要多喝汤水，如猪蹄汤、鲫鱼汤等，但不要过于油腻。还可以进行适当的乳房按摩，用温热的毛巾热敷后，从乳房根部向乳头方向轻轻按摩。另外，要注意正确的哺乳姿势和衔乳方式，确保宝宝能够有效吸吮。只要坚持做到这些，奶水会逐渐充足起来的。