这种情况可能是良性阵发性位置性眩晕,俗称耳石症。当头部位置改变时,耳石在半规管内移动,引起眩晕。当您坐起时,耳石位置改变,眩晕症状可能会缓解。
建议您尽快到医院神经内科或耳鼻喉科就诊,通过相关检查来明确诊断。在确诊之前,尽量避免快速改变头部位置,尤其是躺下或起床时动作要缓慢。如果确诊为耳石症,医生会通过特定的手法复位来治疗,效果通常较好。同时,保持充足的睡眠,避免劳累和情绪紧张,也有助于缓解症状。
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