龟头不敏感射精过快，如何应对阴茎敏感问题？
保密 | 0个月 2025-03-08 12:01:34
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健康咨询描述： 自己手淫时感觉龟头不敏感，而是下面的阴茎敏感，几下就射了，怎么办？
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2025-03-08 12:03:36 我要投诉
这种情况可能是多种原因引起的。阴茎敏感导致射精过快，可能与长期频繁手淫、心理因素等有关。建议减少或戒除手淫，避免对阴茎造成过度刺激。可通过一些行为训练来降低敏感度，如在手淫或性生活时，当有射精感觉时停止刺激，待感觉消失后再继续，反复训练可提高控制射精的能力。保持良好的生活习惯也很重要，如规律作息、适当运动、避免熬夜和过度劳累。如果问题持续存在，建议及时就医，进行专业的检查和治疗。
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