健康咨询描述: 我生了宝宝后,大便就很干也很硬,很难拉,每次都拉出血的拉不出来,每隔两三天才拉一次
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过
想得到怎样的帮助:看看有什么办法可以检举
产后大便干燥、排便困难伴出血,这是比较常见的情况。产后身体虚弱,活动量减少,加上饮食结构的变化,容易导致肠道蠕动减慢,引起便秘。建议您适当增加活动量,如在室内散步。饮食上,多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、粗粮等,增加水分摄入。养成良好的排便习惯,每天定时尝试排便。如果症状仍未缓解,可以考虑使用开塞露等润滑剂,但不宜长期使用。若情况严重,建议及时就医。
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