骨关节病患者食疗方法与治疗效果如何？

保密 | 0个月 2025-03-08 12:47:14 1人回复来自

健康咨询描述：近几年感觉关节不灵活了，总觉得酸痛，有时候手部关节严重，严重到有时甚至不能伸正，自已有用药膏敷过，但过段时间又会复发，到医院检查是骨关节病。

想得到怎样的帮助：骨关节患者平时食疗方法是怎么治疗的？

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2025-03-08 12:48:48 我要投诉

骨关节病患者的食疗方法重在均衡营养，增强体质。建议多摄入富含钙质、胶原蛋白的食物，如牛奶、豆制品、猪蹄等，有助于关节软骨的修复。同时，要注意控制体重，减轻关节负担。食疗虽有一定辅助作用，但不能替代正规治疗。对于情况，除了注意饮食，还需配合医生的治疗方案，如药物治疗、物理治疗等。平时要注意关节保暖，避免过度劳累。适当进行一些低强度的运动，如散步、游泳等，有助于增强关节周围肌肉力量，缓解症状。