眼睛模糊易疲劳，如何恢复视力？
保密 | 0个月 2025-03-08 13:22:00
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健康咨询描述： 眼睛看远处有点模糊 并且很容易疲劳 眼皮老是皱着
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：如何恢复视力
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2025-03-08 13:24:22 我要投诉
眼睛模糊易疲劳可能是多种原因引起的，如用眼过度、近视、远视、散光等。建议您去医院进行详细的眼部检查，以确定具体原因。在日常生活中，要注意合理用眼，避免长时间连续用眼，每隔一段时间就休息一下，看看远处或闭目养神。可以适当进行眼部按摩，缓解眼疲劳。多吃富含维生素 A、C、E 和叶黄素的食物，如胡萝卜、菠菜、橙子等，对眼睛有益。如果是近视、远视或散光等问题，可能需要配镜矫正视力。
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