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2025-03-10 11:35:14 我要投诉
通常情况下，假性近视不戴眼镜是能好的。
假性近视是由于用眼过度，导致睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加，从而引起视物模糊。但此时眼球本身的结构并没有发生改变，只是功能性的变化。当我们合理休息、放松眼睛，缓解睫状肌的紧张状态后，视力是可以恢复正常的。比如，减少近距离用眼时间，多进行户外活动，让眼睛眺望远处，这样可以使睫状肌得到放松。每天坚持做眼保健操，通过按摩眼部穴位，促进眼部血液循环，也有助于改善假性近视。
在日常生活中，保持良好的用眼习惯至关重要。控制使用电子设备的时间，注意阅读和书写的姿势，保证充足的睡眠等，都能有效预防和改善假性近视。如果发现视力下降，应及时检查，确定是假性近视后，积极调整生活习惯，一般不需要佩戴眼镜就能恢复视力。
若视力问题持续未改善甚至加重，应及时就医，接受专业的诊断和治疗，避免发展成真性近视。
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