手淫导致的勃起问题如何解决？影响生育吗？医生解答。
保密 | 0个月 2025-03-09 01:28:11
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健康咨询描述： 从13岁开始频繁手淫，现在23岁和女友同居时，经常勃起，但勃起后不坚挺，而且不持久，怎么解决？以后会影响生育吗
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：医生的建议
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2025-03-09 01:29:44 我要投诉
过度手淫可能会导致勃起功能障碍。你从13岁开始频繁手淫，现在出现勃起后不坚挺、不持久的情况，需要引起重视。要尽量减少手淫的频率。保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、避免熬夜和过度劳累。饮食上注意营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。心理因素也很重要，要保持放松的心态，避免焦虑和紧张。一般来说，只要及时调整，这种情况是可以改善的。至于是否影响生育，需要进一步检查精液质量才能确定。
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