健康咨询描述: 我老公每天晚上睡着了以后身上发热,特别是胸口那块,而且会流很多的汗,请问要怎样调理?
曾经的治疗情况和效果: 没有去看
想得到怎样的帮助:怎样调理?
夜间身体发热多汗,从中医角度看,可能是阴虚内热所致。胸口发热、多汗,可能与心阴不足有关。建议先调整生活习惯,避免劳累、熬夜,保持心情舒畅。饮食上,可多吃一些滋阴清热的食物,如百合、银耳、雪梨等。睡前避免剧烈运动和刺激性食物。如果症状持续不缓解,建议及时就医,通过中医辨证论治,服用中药进行调理。也可考虑进行一些温和的运动,如太极拳、瑜伽等,有助于调节身体机能。
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